Витамины с кальцием: какие препараты подойдут ребенку

В детском возрасте недостаток витаминов и минералов может привести к нарушениям психического и физического развития. Кальций является одним из самых важных элементов для детей, так как он играет ключевую роль в формировании скелета и зубов, функционировании нервной системы и иммунном ответе. В период активного роста, потребность в кальции и витамине D3 повышается, поэтому детям часто назначают специальные лекарства или БАДы для компенсации дефицита этих веществ. Усвояемость кальция напрямую зависит от холекальциферола (витамина D3), поэтому даже если человек потребляет достаточное количество кальция, но испытывает нехватку витамина D3, он все равно столкнется с напряженной ситуацией.

Препараты, содержащие кальций и витамины, должны соответствовать требованиям детского организма. В этой статье мы расскажем о нескольких популярных средствах, которые соответствуют всем необходимым критериям.

Как правильно выбрать витамины с кальцием для детей

Очень важно правильно выбирать средства с кальцием и витамином D3, обратив внимание на дозировку биологически активных веществ. Каждому возрасту соответствует своя суточная потребность в кальции и витамине D3, а сам кальций играет особую роль в организме. Например, в первые три года жизни ребенок должен получать ежедневно 400 МЕ холекальциферола и кальций в объеме 400 мг. В это время норма кальция вырастет в 1,5 раза.

Таким образом, суточная потребность в кальции и витамине D3 для детей выглядит следующим образом:

• В первые три месяца жизни - 400 мг кальция и 400 МЕ холекальциферола.
• С четырех месяцев до полугода - 500 мг кальция и 400 МЕ витамина D3.
• С семи месяцев до года - 600 мг кальция и 400 МЕ витамина D3.
• В возрасте от одного до трех лет суточная потребность в кальции увеличивается до 800 мг, норма витамина D3 остается прежней.
• С четырех до семи лет ребенок должен ежедневно получать уже 900 мг кальция, а норма витамина D3 снижается до 200 МЕ.
• В возрасте от семи до одиннадцати лет – 1100 мг кальция и 400 МЕ холекальциферола.
• В возрасте от 11 до 18 лет - 1200 мг кальция и 400 МЕ витамина D3.

Надо учитывать, что основные источники кальция и витамина D3 — природные, при этом кальций поступает в организм с пищей, а холекальциферол образуется в коже под воздействием солнечных лучей. Однако, для того чтобы ребенок получал необходимое количество этих элементов, необходимо следить за питанием и ежедневно выходить на прогулки в солнечное время.

Рекомендуется выбирать детские препараты только после консультации с педиатром. Бывают случаи, когда рекомендуется добавление витаминов к пище, а не принимать дополнительно лекарства. В препаратах для детей дозировка активных веществ соответствует суточной потребности организма, при этом повышение уровня элементов не рекомендуется.

Еще одной "возрастной" особенностью детских препаратов является форма выпуска. Малышам раннего возраста рекомендуется жидкая форма, с трех лет можно давать пастилки, а детям от 12 лет могут назначать капсулы с кальцием и D3.

При правильном подходе можно обеспечить детям необходимое количество кальция и витамина D3, что способствует их здоровью и нормальному развитию.

В данном обзоре мы рассмотрим несколько популярных витаминных комплексов, которые рекомендуется давать малышам и дошкольникам. Одним из основных компонентов многих из них является кальций в сочетании с витамином D3.

Первым препаратом, который мы хотим рассмотреть, является "Кальций Д3 Никомед". Этот комплекс оказывает благотворное воздействие на костную ткань ребенка, укрепляя ее и улучшая рост костей. Кроме того, данный витаминный комплекс способствует нормальному функционированию мышечной и нервной систем.

Еще одним хорошим примером витаминного комплекса с кальцием является "Малышок Кальций". Этот препарат помогает ребенку развиваться правильно, обеспечивая здоровый рост костей. Кроме того, в составе препарата присутствует витамин D3, который улучшает усвоение кальция и благоприятно влияет на функционирование сердечно-сосудистой системы.

Наконец, стоит упомянуть витаминный комплекс "Дошкольник Мульти Табс". В этом препарате помимо кальция и витамина D3 также присутствуют другие важные витамины и минералы, которые необходимы для нормального развития ребенка, в том числе витамин С, железо и йод.

Таким образом, среди популярных витаминных комплексов для малышей и дошкольников можно выделить препараты с кальцием и витамином D3, которые благотворно влияют на здоровье ребенка, способствуя правильному росту и функционированию организма.

«Компливит ® Кальций Д 3 для малышей» - российский препарат, который производится в форме порошка для приготовления суспензии и даже новорожденные дети могут его использовать. Данный медицинский препарат является лекарственным средством, не содержит красителей и консервантов, обладает благоприятным профилем безопасности и предназначен для профилактики дефицита кальция и витамина D 3.

Для приготовления суспензии необходимо встряхнуть флакон с порошком для отделения частиц порошка от дна и стенок, добавить прокипяченную и охлажденную воду (на 2/3) и все перемешать (в течение 1–2 минут), долить воды до горловины флакона и еще раз перемешать. Средство должно храниться в холодильнике, а перед использованием достаточно будет встряхнуть флакон.

Препарат имеет приятный вкус, что для лекарственных средств у малышей является немаловажным фактором. Кроме того, достаточно давать ребенку только один раз в день, что обеспечивает удобство применения. Для грудничков (до года) рекомендованная дозировка составляет 5 мл, для детей постарше - 5-10 мл. Продолжительность профилактики - месяц. Перед применением препарата «Компливит ® Кальций Д 3 для малышей» необходима консультация со специалистом.

В 5 мл суспензии «Компливит ® Кальций Д 3 для малышей» содержится 200 мг кальция и 50 МЕ витамина D 3. Средняя цена на данный препарат составляет 317 рублей за период январь-июнь 2021 года. Препарат зарегистрирован в Государственном реестре лекарственных средств под номером ЛРС-009129/10.

Одним из доступных на российском рынке биологически-активных добавок (БАД) является препарат под названием «Ми-ми-мишки Остео+». Этот продукт, произведенный в Китае, представляет собой жевательные пастилки, выполненные в виде разноцветных мишек и имеющие легкий клубничный аромат.

В составе «Ми-ми-мишек Остео+» содержится кальций и витамин D 3. Концентрация данных компонентов в препарате гораздо ниже суточной нормы, поэтому данный продукт используется только в качестве дополнительного источника кальция и кальциферола. Производитель рекомендует использовать препарат детям от трех лет, принимая по одной пастилке дважды в день в течение месяца. Однако следует учитывать, что первым компонентом в составе указан сахар, что может оказаться небезопасным для детских зубов.

Стоимость упаковки «Ми-ми-мишки Остео+» на сегодняшний день составляет от 550 до 580 рублей. Следует заметить, что данный препарат не является лекарственным средством и может быть противопоказан детям до трех лет, а также при индивидуальной непереносимости компонентов и нарушениях углеводного обмена.

"Solgar U-Cubes с кальцием и витамином D3: что это за БАД?"

Американский производитель выпустил еще один БАД — "Solgar U-Cubes с кальцием и витамином D3". Он представляет собой мармеладные пастилки, которые помогают дополнительно пополнить запасы кальция и кальциферола. В составе этого средства также присутствует органический сахар.

"Solgar U-Cubes" подходит для детей с трех лет и взрослых людей. Рекомендуется употреблять две пастилки в день для детей, и три для взрослых. Необходимо помнить о противопоказаниях, таких как ранний возраст, индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью и нарушения углеводного обмена.

Отметим, что цена этого БАДа не является демократичной: упаковка с 60 жевательными пастилками обойдется в 1600–1900 рублей. Однако, следует отметить, что это не лекарственное средство, а БАД.

Кальцинова: лекарственное средство для детей старше трех лет

Кальцинова — это лекарство, которое производится в Словении и выпускается в форме жевательных таблеток. Это средство предназначено для детей в возрасте старше трех лет и содержит кальций и витамины A, B6, C, и D3.

Производитель рекомендует применение «Кальциновы» детям в период активного роста и развития, а также малышам с непереносимостью молочных продуктов для укрепления и защиты костей и зубов. Таблетки имеют приятные вкусы, такие как малина, черника и киви.

Тем не менее, несмотря на преимущества, у этого лекарства есть много противопоказаний, таких как ранний возраст, непереносимость фруктозы, аллергия на арахис и сою, тяжелая почечная недостаточность. Перед применением «Кальциновы» необходимо проконсультироваться с педиатром.

В зависимости от возраста, детям рекомендуются различные дозы этого лекарства: две таблетки в день для детей в возрасте трех лет, три таблетки для четырех-шести лет, и пять таблеток для детей старше семи лет. Упаковка «Кальциновы» содержит 27 таблеток и стоит около 300 рублей.

Важно отметить, что «Кальцинова» имеет номер в Государственном реестре лекарственных средств (П N015024/01), что свидетельствует о его качестве и безопасности.

Одна из добавок к пище, получившая название «Эвалар Бэби формула Мишки», популярна среди родителей, которые заботятся о здоровье своих детей. Продукт содержит кальций, витамин D 3 и фосфор, являясь дополнительным источником нескольких важных элементов. Данная добавка выпускается в форме жевательных пастилок с приятным клубничным вкусом, однако, несмотря на это, ее состав содержит неполезный ингредиент – сахар.

Прием данного БАДа рекомендуется детям от трех до семи лет – по одной пастилке дважды в день. Детям от семи лет и старше рекомендуется принимать по две пастилки два раза в день. Противопоказаниями для применения являются различные нарушения углеводного обмена, индивидуальная непереносимость и ранний возраст. Принимать данное средство рекомендуется в течение 1-2 месяцев, как указано изготовителем.

Важным элементом, содержащимся в данной добавке, является кальций, который участвует более чем в 300 биологически значимых реакциях в организме. Нехватка этого элемента может негативно сказаться на функционировании органов и систем организма. Дефицит кальция у грудничков опасен развитием рахита, а у детей и подростков в будущем может отразиться на функционировании всего организма. Организм активно накапливает кальций в раннем детстве, что очень важно для правильного развития зубов. Кстати, дефицит кальция является одной из главных причин кариеса у детей, что констатируют врачи.

Помимо продукции типа «Эвалар Бэби формула Мишки», кальций можно получить из лекарственных препаратов, которые назначает врач. Препараты на основе кальция целесообразно принимать в период активного роста, что в особенности важно при таких показаниях, как: задержка внутриутробного развития и/или недоношенность, младенческий рахит и его последствия, низкая физическая активность, эндокринные заболевания и другие. Наряду с этим, необходимо помнить, что прием БАДа, включая «Эвалар Бэби формула Мишки», следует согласовывать с врачом, и принимать его только как дополнительный источник полезных веществ. В случае отсутствия терапии при дефиците кальция патологическое состояние организма может усугубиться, а нерациональный прием лекарства содержащего кальций может привести к гиперкальциемии.

Купить упаковку данного БАДа, в которой содержится 60 пастилок, можно по стоимости около 400 рублей на сайте https://apteka.ru/. Следует отметить, что все препараты, которые назывались в данной статье, имеют ряд противопоказаний. Перед использованием необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. Указанная информация о стоимости актуальна на октябрь 2021 года.

Фото: freepik.com