Как лечить пяточную шпору: современные методы

Около 10% населения периодически испытывает боль в пятке. Боль может быть вызвана разными причинами. Однако, наиболее распространенной причиной резкой боли в пятке является плантарный фасциит, который народ называет пяточной шпорой.

По статистике, в 90% случаев пяточная шпора развивается на фоне плоскостопия. Плоскостопие приводит к нарушению равномерной нагрузки на стопу, деформации сухожилий и воспалению мест, где сухожилие прикрепляется к кости. При плантарном фасциите могут образоваться костные разрастания на краях стопы, что и называется "пяточной шпорой".

Пяточная шпора - заболевание, которое развивается медленно и показывает себя не сразу. Иногда первые симптомы могут быть случайно обнаружены на рентгенограмме, которая делалась по другой причине. Характерный признак такой болезни - резкая боль в пятке при нагрузке на ноги. Первоначально боли возникают внезапно, и человек может испытывать ощущение, будто наступил на гвоздь или на осколок стекла. В начальной стадии боль утихает к середине дня и повторяется лишь вечером. Однако по мере того, как заболевание продолжает развиваться, боль становится более интенсивной и постоянной. В итоге, боль становится такой сильной, что человек может не быть в состоянии передвигаться без помощи костылей.

Одной из наиболее распространенных причин появления пяточной шпоры является плоскостопие. Однако, эту болезнь могут вызвать также и избыточный вес, который приводит к чрезмерной нагрузке на стопу. Пятка шпора может возникать у людей, которые страдают заболеваниями суставов нижних конечностей, инфекционными поражениями надкостницы и проблемами с кровообращением. Немаловажным фактором, который может привести к возникновению пяточной шпоры, является неправильная обувь, особенно туфли на высоком каблуке. Кстати, женщины с большим жизненным опытом, живущие в крупных городах, чаще страдают от этого заболевания, чем мужчины и жительницы села, которые большую часть времени проводят в удобной, но неэстетичной обуви. В среднем, пяточная шпора появляется у людей старше 40 лет.

Лечение пяточной шпоры должно быть комплексным и направленным на основное заболевание, так как шпора обычно возникает не сама по себе. Лучше не откладывать лечение плантарного фасциита, так как самостоятельно это заболевание не пройдет и состояние со временем будет только ухудшаться.

Существуют и народные средства от пяточной шпоры, однако их эффективность сомнительна. При первых же признаках нужно обратиться к врачу, который проведет точную диагностику и назначит комплексное лечение. В большинстве случаев эту болезнь можно лечить без оперативного вмешательства. Боль причиняет не сам костный вырост, а воспаление костной ткани.

Основные методы лечения плантарного фасциита включают в себя физиотерапию, разгрузку стоп при помощи ортопедических приспособлений, лечебную физкультуру и массаж. Физиотерапевтические методы также могут помочь в лечении пяточной шпоры:

• Лазерная терапия улучшает кровообращение в области воспаления и снимает боль.
• УВЧ-терапия способствует расширению капилляров в мягких тканях, усиливает кровообращение и уменьшает воспаление.
• Магнитотерапия дает такой же эффект, что и УВЧ-терапия, но достигается он воздействием на пораженную область переменного магнитного поля.
• Электрофорез – это безболезненный способ доставки лекарственных веществ непосредственно в пораженные ткани.
• Ударно-волновая терапия – новый и продуктивный метод, основанный на лечебном действии низкочастотной звуковой волны. Он быстро снимает боль и отеки, улучшает кровообращение, восстанавливает поврежденные сухожилия и разрушает кальцинаты.

Несмотря на достаточно широкий выбор методов лечения, важно понимать, что эффективность тех или иных средств и процедур может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма пациента. Поэтому в первую очередь необходимо обсудить все возможные методы и способы лечения пяточной шпоры со своим лечащим врачом.

Фото: freepik.com