Зачем нужна Виагра и чем ее заменить: мнение тульских сексологов

Импотенция – самое страшное слово в жизни мужчины. Некоторые представители сильного пола даже боятся произносить его вслух, чтобы не накликать беду на свои половые органы. Однако, с эректильной дисфункцией можно бороться с помощью специальных препаратов. Тульская служба новостей поговорила с сексологом Дарьей Дзюба и узнала, стоит ли сразу принимать Виагру после возникновения проблем в интимной близости. 

По словам сексолога, в первую очередь, необходимо искать причину эректильной дисфункции, так как таблетки – не всегда выход. Для здоровой половой жизни нужно заниматься спортом, много ходить и соблюдать режим сна.

Кроме того, Дарья Дзюба рекомендовала мужчинам употреблять определённые продукты, которые положительно влияют на репродуктивную активность. К ним относятся:

Морепродукты – они богаты цинком и селеном, благодаря которым повышается выносливость и либидо;

Яйца;

Бананы и яблоки;

Арбуз – эта ягода богата аминокислотами;

Авокадо – регенерирует секрецию гормонов, повышает либидо;

Черника и малина;

Инжир – в восточных странах этот плод считают афродизиаком;

Шпинат – этот овощ улучшает качество спермы.

Также специалист отметила, что на эректильную функцию влияют многие факторы: стресс, образ жизни, психологические аспекты, например, страхи и блоки, а также возраст – чем старше мужчина, тем меньше у него тестостерона.

Ранее Тульская служба новостей писала, как мошенники завладевают аккаунтами туляков в Telegram.