Врачи рассказали о защите от варикозного расширения вен
Варикозное расширение вен можно отнести к одному из распространенных хронических заболеваний, с которым сталкиваются люди.
Варикозное расширение вен можно отнести к одному из распространенных хронических заболеваний, с которым сталкиваются люди. По словам врачей, оно чаще всего передается по наследству, но при соблюдении рекомендаций можно отсрочить его проявление и даже облегчить течение недуга.
Основная причина варикоза – слабость соединительных тканей, что, как правило, является врожденным явлением. Чаще всего им страдают женщины, так как заболевание возникает во время беременности, а также люди с лишним весом, пишет sovainfo.ru.
В качестве профилактики специалисты рекомендуют больше двигаться – ходить, бегать и заниматься спортом, так как это укрепляет соединительную ткань. Медики рекомендуют не стоять и не сидеть много и неподвижно.
Женщинам следует уделять внимание обуви: если есть предрасположенность к варикозному расширению вен, то следует отказаться от высоких каблуков в повседневной жизни. Полезно ходить босиком по песчаному берегу.
Ранее Тульская служба новостей сообщала, что овощи и зелень необходимо включить в рацион тем, кто хочет похудеть . По информации издания InfoZoid , в список вошли салат айсберг, руккола, шпинат и сельдерей. Эта зелень богата клетчаткой, аскорбиновой и фолиевой кислотой, и калием.
Последние новости
Какие нарушения нашли в интернате и доме инвалидов Одоевского района
Прокуратура и Роспотребнадзор нашли нарушения в Доме инвалидов Одоевского района.
Волонтеры встретили из роддома жену и новорожденного сына мобилизованного
В пятницу, 3 февраля, представители «Молодой Гвардии Единой России» приехали в Тульский областной перинатальный центр имени В.С.
Инженерам будет не обязательно учить русский язык
Минобрнауки будет снижать акцент на русский язык при наборе на инженерные специальности в вузы, передает РИА Новости.
Как подготовиться к сессии
Сессия — ответственный период для каждого студента