Врачи назвали плюсы употребления овощей и фруктов
Овощи и фрукты – важная часть рациона человека, заявляют врачи разных специализаций.
Овощи и фрукты – важная часть рациона человека, заявляют врачи разных специализаций. По словам медиков, они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ.
Как сообщает sovainfo.ru , среди полезных свойств фруктов и овощей специалисты называют:
способствование росту и развития организма детей;
увеличение продолжительности жизни;
помощь в сохранении психического здоровья;
обеспечение здоровья сердца;
снижение риска развития онкозаболеваний, ожирения и диабета;
улучшение состояния кишечника и иммунитета.
Напомним, врач аллерголог-иммунолог Алексей Попов заявлял об опасности орехов . Как уточнял телеканал телеканал RT, к самым большим аллергенам относится фундук, который может вызвать даже анафилаксию, а также арахис, несмотря на то, что он не орех, а бобовые.
Ранее в интервью Тульской службе новостей диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова рассказала о вреде свежевыжатых соков.
Последние новости
12 января – День работника прокуратуры РФ
Глава города Тулы Алексей Эрк и глава администрации города Илья Беспалов от имени депутатов Тульской городской Думы и администрации города Тулы поздравляют сотрудников и ветеранов прокуратуры с профессиональным праздником.
Утренний дайджест ИА «За Новомосковск»: пожар в Туле, гонка на 15 км и «Люди дела Новомосковска»
Доброе утро, дорогие читатели! Знакомьтесь с нашим дайджестом новостей, вы могли пропустить это накануне: Рейтинг «Люди дела Новомосковска»: Ирина Андреева – 29 место Пожар в Туле: 16 человек эвакуированы,
Сотрудники временно закрывшихся предприятий смогут перевестись в другие организации
В 2025 году граждане, которые рискуют потерять работу из‑за приостановки предприятия, могут быть временно переведены в другие организации.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку