В Туле чемпионка мира по пауэрлифтингу проводит лечебную физкультуру
В Туле мастер спорта, дважды чемпион Европы и чемпионка мира по пауэрлифтингу Олеся Лукина проводит лечебную физкультуру,
В кардиодиспансере рассказали об активности после перенесенного инфаркта
В Туле мастер спорта, дважды чемпион Европы и чемпионка мира по пауэрлифтингу Олеся Лукина проводит лечебную физкультуру, об этом сообщает пресс-служба регионального министерства здравоохранения.
В кардиодиспанере туляков учат заново координировать движения, правильно дышать и передавать предметы из рук в руки. На занятия лечебной физкультурой направляют пациентов после инфаркта, операции на сердце и сосудах, а также жителей с хронической сердечной недостаточностью, перенесших коронавирус.
Сейчас занятия посещают около 20 пациентов от 30 до 90 лет. По словам Олеси Лукиной, один из наиболее безопасных видов активности является ходьба – 30 минут в день достаточно для того, чтобы поддерживать тонус сердечно-сосудистой системы.
Она отметила, что необязательно проходить большие расстояния. Достаточно выйти на несколько остановок раньше из автобуса.
Автор: Первый Тульский, Фото: Министерство здравоохранения Тульской области
Последние новости
Представители судейского сообщества приняли участие в обсуждении вопроса развития медиации в сфере здравоохранения
Темой очередного заседания Координационного совета по вопросам развития медиации в Тульской области стала медиация в здравоохранении.
В Тульскую область скоро вернутся учителя географии – как в регионе решили проблему дефицита педагогов
Несколько лет назад министерство образования Тульской области объявило о дефиците некоторых школьных учителей, в частности, по географии.
Тульские велогонщики завоевали медали Кубка России в командном спринте
25 января в Санкт-Петербурге стартовали чемпионат и Кубок России по велосипедному спорту на треке.
Что нужно знать об утечке газа?
Как обнаружить и предотвратить утечку газа