Тульский Роспотребнадзор дал советы по поддержанию иммунитета
Тулякам дали рекомендации для поддержки иммунитета Специалисты регионального управления Роспотребнадзора дали тулякам рекомендации для поддержания иммунитета.
Специалисты регионального управления Роспотребнадзора дали тулякам рекомендации для поддержания иммунитета. Как отметили в ведомстве, важно следить за сном, балансом жидкости, физическими нагрузками. Также, по данным тульского Роспотребнадзора, необходимо помнить о правилах гигиены.
«Часто мойте руки, пользуйтесь антисептиками в общественных местах. Мытье рук помогает свести к минимуму распространение микробов», — сообщили в Роспотребнадзоре.
Кроме этого, санитарные врачи напомнили о питании. Роспотребнадзор советует выбирать продукты с витаминами С, D и цинком, для укрепления иммунной системы.
«Эти витамины есть в таких продуктах как апельсиновый сок, лосось, тунец, помидоры, брокколи, устрицы и красное мясо», — добавили в Роспотребнадзоре.
Последние новости
В Алексине запланирован ремонт школы №3
Фото: «МБОУ «Средняя общеобразовательная школа №3″» В Алексине до 2030 года модернизируют три детских сада и две школы.
В селе Поповка установят модульный Дом культуры
Фото пресс-службы правительства Тульской области. Министр культуры и туризма Тульской области Татьяна Рыбкина отметила, что в 2024 году выполнены задачи нацпроекта «Культура».
Срок «годности» ЕГЭ заморозят на время службы в армии
Госдума приняла в первом чтении законопроект о «заморозке» срока действия ЕГЭ на время несения армейской службы, пишет «Коммерсант».
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований