Тульский Роспотребнадзор дал советы по поддержанию иммунитета
Тулякам дали рекомендации для поддержки иммунитета Специалисты регионального управления Роспотребнадзора дали тулякам рекомендации для поддержания иммунитета.
Специалисты регионального управления Роспотребнадзора дали тулякам рекомендации для поддержания иммунитета. Как отметили в ведомстве, важно следить за сном, балансом жидкости, физическими нагрузками. Также, по данным тульского Роспотребнадзора, необходимо помнить о правилах гигиены.
«Часто мойте руки, пользуйтесь антисептиками в общественных местах. Мытье рук помогает свести к минимуму распространение микробов», — сообщили в Роспотребнадзоре.
Кроме этого, санитарные врачи напомнили о питании. Роспотребнадзор советует выбирать продукты с витаминами С, D и цинком, для укрепления иммунной системы.
«Эти витамины есть в таких продуктах как апельсиновый сок, лосось, тунец, помидоры, брокколи, устрицы и красное мясо», — добавили в Роспотребнадзоре.
Последние новости
Дарья Герасимова провела мониторинг состояния подвальных помещений в многоквартирных домах
Заместитель председателя Тульской городской Думы, заместитель руководителя фракции «Единая Россия» Дарья Герасимова провела по инициативе жителей мониторинг многоквартирных домов с наличием бомбоубежищ по ул.
С 2026 года в Тульской области вводится обязательная регистрация собак
Изображение от freepik С 1 января 2026 года в Тульской области вводится обязательная регистрация собак.
Молодые семьи могут подать заявление на компенсацию за наём жилья онлайн
С 21 января на региональном портале Госуслуг можно подать заявление на получение ежемесячной денежной компенсации за наём жилья молодым семьям.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований