Специалисты Роскачества назвали продукты, вызывающие сердечно-сосудистые заболевания
Иногда сердечно-сосудистые заболевания могут возникать из-за неправильного питания.
Иногда сердечно-сосудистые заболевания могут возникать из-за неправильного питания. Специалисты Роскачества рассказали, что провоцирует такие болезни и как их не допустить.
Как уточняет sovainfo.ru, к продуктам, вызывающим недуги сердца и сосудов, относятся – сливочное масло, жареная пища, насыщенная жиры и трансжиры, соль, сахар и алкоголь.
читайте такжеТульский диетолог Бурякова рассказала, чем заменить сильно подорожавшие продукты
Специалисты рекомендуют включить в свой рацион цельные злаки, фрукты и овощи, орехи, птицу, рыбу и растительные масла. Также следует вести активный образ жизни и чаще проводить время на свежем воздухе.
Ранее в интервью Тульской службе новостей врач диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова рассказала, почему нужно отказаться от сосисок. По словам специалиста, в них содержится большое количество соли, вредных химических добавок и жира – это все вызывает привыкание и задержку жидкости.
Последние новости
Госавтоинспекция предупреждает об ухудшении погодных условий
Фото: Госавтоинспекции УМВД России по Тульской области В Тульской области вечером 11 января ожидается ухудшение погодных условий.
В России появится государственный реестр языков народов страны
В России появится официальный реестр языков народов страны. Об этом стало известно на прошедшем заседании Совета по поддержке русского языка и языков народов России.
В Новомосковске угнали автомобиль, повредив стену гаража
Фото: Новомосковск сегодня В дежурную часть отдела МВД России по г Новомосковску обратилась 30-летняя местная жительница.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку