Главный терапевт Тульской области дала советы, как пережить аномальную жару
Главный терапевт Тульской области Татьяна Гомова дала советы, как пережить аномальную жару.
В ближайшие дни столбики термометров в регионе могут подняться до +36 градусов
Главный терапевт Тульской области Татьяна Гомова дала советы, как пережить аномальную жару. Об этом сообщает министерство здравоохранения региона.
По словам специалиста, жаркая погода особенно опасна для пожилых, маленьких детей и пациентов с хроническими заболеваниями.
"При обезвоживании человек не всегда чувствует жажду. О дефиците жидкости могут сигнализировать головокружение, усталость, слабость, головная боль. Опаснее всего – нарушение сознания, дезориентация, бледная, липкая кожа, учащенный, слабый пульс, частое поверхностное дыхание, красная, горячая и сухая кожа, температура тела выше 40°С. Все эти признаки могут свидетельствовать о тепловом ударе, который требует немедленной помощи врачей", - отметила Гомова.
В жаркую погоду врач посоветовала не выходить на улицу с 11 до 16 часов - в это время солнце особенно активно. Носить лучше светлую одежду из натуральных материалов. Важно пить много воды и избегать физической нагрузки. В жару нужно отказаться от употребления алкоголя, кофе, соков и сладких газированных напитков. Поездки на автомобиле или общественном транспорте лучше перенести на более ранние или поздние часы.
Автор: Первый Тульский
Последние новости
Что такое титульное страхование и зачем оно нужно при покупке квартиры
Разбираемся простыми словами, как работает защита прав собственности и почему она может спасти от больших проблем
В Пасхальную ночь транспорт в Туле будет ходить до 4 утра
В администрации Тулы обсудили транспортное обслуживание населения на Пасху.
Пасхальные традиции
«Пасхальные традиции» — в историко-художественном музее начала работу выставка, приуроченная к празднованию одного из главных православных праздников — Пасхе.
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.