Эксперт рассказала, какие последствия ударят по организму после экстремальных диет
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Валькова о рисках, связанных с ограничением калорий в экстремальных диетах, передает PrimaMedia.
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Валькова о рисках, связанных с ограничением калорий в экстремальных диетах, передает PrimaMedia.
Так, потребление очень малого количества калорий может вызвать усталость, проблемы с кожей и волосами, а также негативно сказаться на работе внутренних органов.При этом могут появиться камни в почках, а также начаться снижение минеральной плотности костной ткани.
Специалист подчеркивает, что такие диеты особенно опасны для пациентов с хроническими заболеваниями. Такое питание может привести к нарушениям гормонального баланса и ослаблению иммунной системы.
Врач рекомендует придерживаться сбалансированного питания со необходимыми микроэлементами и витаминами.
ПО ТЕМЕ:
Россиян предупредили об опасности арбузной диеты для организма
Безуглеводная и безглютеновая диеты: известны возможные последствия для организма
Последние новости
Верующие съезжаются на Крещение к осановскому источнику
Фото: Новомосковская правда На Крещение Господне уже по традиции к Святому источнику и часовне в честь Казанской иконы Божией Матери в новомосковское село Осаново съезжаются верующие, чтобы принять участие в купании.
Росгвардия информирует
Фото: Пресс-служба Управления Росгвардии по Тульской области Сотрудники Управления Росгвардии по Тульской области обеспечили безопасность при проведении массовых мероприятий, посвященных празднованию Крещения Господня.
Как прошли крещенские купания в Тульской области
Фото: Telegram-канал Дмитрия Миляева В Крещение в Тульской области окунулись в воду в купелях и местах на открытой воде более трех тысяч человек.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи