Диетолог назвала тулякам причины депрессии, связанные с кишечником
Фото: Photogenica / Dmyrto_Z Проблемы с желудком могут спровоцировать депрессию.
Проблемы с желудком могут спровоцировать депрессию. Такое заявление сделала врач-диетолог Елена Ливанцова, передает 360.ru .
Специалист уточнила, что, если люди страдают депрессией и не видят эффект от приема препаратов, проблема может скрываться в кишечнике.
«Благодаря кишечнику вырабатывается 90% серотонина, который является одним из гормонов радости. И когда есть те или иные нарушения со стороны микробиоты, возникают перебои с выработкой серотонина, соответственно, неадекватные сигналы подаются в головной мозг и возникают депрессивные состояния. Нужно наладить свой рацион – каждый день съедать не менее 300 граммов фруктов и овощей», – пояснила диетолог.
Ранее во Всемирный день рыболовства, который отмечается 27 июня, тулякам рассказали о паразитах , которые водятся в речной рыбе. По информации регионального Управления Роспотребнадзора, в речной рыбе могут обитать различные виды гельминтов, которые вызывают опасные паразитарные заболевания — описторхоз, дифиллоботриоз и клонорхоз. Автор: Вероника КашафутдиноваПоследние новости
Что такое титульное страхование и зачем оно нужно при покупке квартиры
Разбираемся простыми словами, как работает защита прав собственности и почему она может спасти от больших проблем
В Пасхальную ночь транспорт в Туле будет ходить до 4 утра
В администрации Тулы обсудили транспортное обслуживание населения на Пасху.
Пасхальные традиции
«Пасхальные традиции» — в историко-художественном музее начала работу выставка, приуроченная к празднованию одного из главных православных праздников — Пасхе.
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.