Переболевшим коронавирусом тулякам рекомендовали читать вслух
Фото: Открытые источники Президент Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, президент общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации»,
Фото: Открытые источники
Президент Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, президент общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации», академик РАН Лео Бокерия в беседе с РИА Новости посоветовал переболевшим коронавирусом ежедневно читать вслух по 15 минут. По его словам, такое упражнение помогает восстановить дыхательную мускулатуру после болезни.
«У меня есть метод, может, кто-нибудь меня услышит. Я очень многим моим друзьям, знакомым, когда они заболели, рекомендовал читать по 15 минут любой текст вслух. Можно даже описание холодильника читать, чтобы не так противно было», — подчеркнул он.
Бокерия добавил, что перенесшим COVID-19 важно, чтобы у них работала дыхательная мускулатура, в том числе межреберные мышцы. Он заключил, что более эффективного способа для этого предложить невозможно.
Последние новости
Тула веками оружье ковала
3 мая специалист Спас-Конинской сельской библиотеки Белогурова Надежда Викторовна в рамках библиотечного проекта по краеведческому воспитанию младших школьников «Колесо истории по Тульскому краю» провела для учащихся нач
Дмитрий Афоничев и Геннадий Никитин возложили цветы на «Аллее Славы» в Дубенском районе
Представители «Единой России» участвуют в акциях и мероприятиях в честь Дня Победы В канун Дня Победы участники предварительного голосования партии «Единая Россия» – депутат Тульской областной Думы Дмитрий Валериевич
Дмитрий Коженкин приветствовал участников турнир города Щекино по кикбоксингу
Сегодня в Доме спорта «Юбилейный» поселка Первомайский состоялся открытый турнир города Щекино по кикбоксингу.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок